Meine Angebote

Wenn wir in Bewegung sind, fühlen wir uns lebendig. Ich sehe es als meine Aufgabe, die Bewegungsfreude der Menschen, die sich mir anvertrauen, zu entdecken und zu fördern durch möglichst spezifische Angebote, je nach persönlichem Bedürfnis, je nach Lebensphase.

• Angebote für alle:
• • sportwissenschaftliche Einzelberatung und -betreuung
  • Bewegung und psychische Gesundheit
  • Beckenbodengymnastik
  • Haltungsgymnastik
  • Spiraldynamik®
  • kreativer Tanz
• Angebote für Frauen:
• • Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik, Mamagymnastik (als Fortsetzung zur Rückbildungsgymnastik)
  • Einzelberatung zu Bewegung und Sport in der Schwangerschaft und danach
  • Beckenbodentraining
  • FrauenTanzZyklus
• Angebote für Kinder:
• • Kinderyoga
  • Kindertanz