Mehr Lebensfreude durch Bewegung

Bewegung und Sport in der richtig gewählten Dosis stellen eine bedeutende (leider noch immer häufig unterschätzte) Maßnahme in der Prophylaxe und Behandlung psychischer Beschwerden dar. In der Leitung und Begleitung von zahlreichen Gruppen von Menschen mit psychischen Beschwerden bei sportlichen Aktivitäten konnte ich die positiven Auswirkungen von Bewegung auf deren Wohlbefinden selbst wahrnehmen. Auf Grund dieser Erfahrungen habe ich zwei große Anliegen:

• Menschen mit psychischen Beschwerden, achtsam und einfühlsam bei sportlichen Aktivitäten zu beraten, zu betreuuen und zu begleiten und ihnen dadurch die positiven Wirkungen von Bewegung auf ihre Gesundheit erfahrbar zu machen
• die Möglichkeit, mittels Sport zur Heilung oder Linderung psychischer Beschwerden beizutragen, bekannt zu machen

Sind Sie selbst betroffen, leiden unter psychischen Beschwerden und würden gerne Sport als Begleitmaßnahme neben anderen Therapieformen einsetzen? Dann nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf

Durch die Zusammenarbeit mit Psychiatern, Psychologen, Psychotherapeuten und anderen mit psychisch Erkrankten tätigen Fachpersonen soll den betroffenen Personen ein breites Maßnahmenspektrum eröffnet werden.

Sind Sie selbst als Fachperson mit Betroffenen psychischer Beschwerden tätig und können sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen, bitte ich Sie, Kontakt mit mir aufzunehmen.